长期性欲减退不但影响夫妻感情,往往也是身体及精神状况的具体反映,所以应引起足够的重视,要及时进行身体健康检查,发现问题及时解决。同时，做好预防保健工作。》》温馨提示：如果不想看文章，马上点这里，与在线医生沟通。

性欲减退该如何预防?

1、首先性生活时要消除顾虑，性欲低下并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着长期消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，使性关系和好如初。

2、使用脱敏治疗，对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

3、要消除压力，通过集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。

4、拥有良好的心态和情绪，需要畅谈内心感受，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。

医师提醒：预防需重视 治疗要及时

以上就是日常生活中预防包茎的主要注意事项，男性朋友一定要引起重视。一旦发现包茎的症状，务必及时到正规医院检查治疗。》》还没有进行专业的检查?联系医师了解检查项目!

很多人也并未意识到性欲低下是不正常的情况。而有些患者感觉到不正常也往往难以启齿，不会主动求医，反而自己服用抑制性欲的药物，造成身体机能紊乱等症状。因此，务必要引起重视，及早到正规医院治疗。

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